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L'épitrochléite
est l'autre tendinite courante du coude, située sur la "bosse"
opposée à l'épicondyle (si vous avez l'avant-bras
le long du corps, paume tournée vers l'avant, l'épitrochlée
est la bosse située le plus à l'intérieur, l'épicondyle
est la plus à l'extérieur).
Elle est moins fréquente que l'épicondylite, et un peu moins
traînante. La cause est la même, après des efforts
différents, qui ont trop sollicité vos muscles épitrochléens.
Le traitement est semblable. Les mouvements à éviter sont
la flexion des doigts et la pronation (mouvement de tourner la main vers
l'intérieur.
Les
autres douleurs concernent:
-les nerfs qui passent par le coude: elles se reconnaissent au fait qu'elles
s'étendent largement vers le bas et le haut. L'identification du
site exact du conflit n'est pas toujours facile. Il peut s'agir d'une
névralgie d'origine cervicale. Le traitement
physique ou anti-inflammatoire local améliore la douleur si l'on
est au bon endroit.
-l'articulation elle-même: entorses chez les jeunes,
arthrose chez les seniors (rare à cet endroit sauf en cas
de traumatisme ou malformation antérieure). Signalons que certaines
personnes ont un ménisque entre l'humérus et le radius,
qui peut être source de problèmes comme au genou, mais c'est
exceptionnel.
-les autres tendinites du coude sont plus rares. N'hésitez pas
à chercher activement votre point douloureux le plus net et à
l'inscrire au feutre pour aider le médecin: votre douleur ne sera
pas forcément aussi vive quand vous le verrez.
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